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  Los mejores polideportivos y deportes gratuitos en CABA: ¡movete hoy mismo! Introducción Hoy más que nunca, ¡ponerse en movimiento es fácil y accesible! Los polideportivos de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires ofrecen una variada oferta de actividades deportivas sin costo, pensadas para todas las edades y niveles. En esta entrada te contamos dónde encontrarlos, cómo inscribirte y qué beneficios obtendrás al sumarte a la comunidad deportiva. 1. ¿Qué son los polideportivos? Los polideportivos son espacios públicos gestionados por el Gobierno de la Ciudad, equipados con canchas, gimnasios y áreas de recreación. Su misión es fomentar el deporte y la vida saludable, garantizando acceso gratuito a: Fútbol 5, básquet, vóley y handball Natación y actividades acuáticas Taekwondo, karate y kung-fu Gimnasia aeróbica y musculación Talleres de danza y yoga 2. Beneficios de practicar deportes gratis Ahorro económico : elimina la barrera de la cuota mensual. Social...
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Guía de Polideportivos y Deportes

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Guía de Polideportivos y Deportes ¿Están con ganas de hacer deportes y no saben dónde empezar? El gobierno de la Ciudad de Buenos Aires ofrece una amplia gama de actividades deportivas gratuitas para todas las edades, y también hay opciones para sus familiares. Para inscribirse y aprovechar estas actividades, sigan estos pasos: Visiten el portal de inscripciones :  Portal de Inscripciones Busquen por polideportivo y/o actividad : En el portal encontrarán una lista de polideportivos y actividades disponibles. Revisen días y horarios : Cada actividad tiene horarios específicos, así que elijan los que mejor se adapten a sus agendas. Verifiquen las edades : Asegúrense de que la actividad sea adecuada para su grupo etario. Y no olviden, ¡hay actividades también para adultos! Pueden invitar a sus familiares para que también disfruten y se mantengan activos. Es una excelente oportunidad para pasar tiempo juntos y mantenerse en forma. No pierdan la oportunidad de ser parte de esta oferta d...
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Deportes Alternativos

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  ¿Qué son los deportes alternativos? Los deportes alternativos son actividades físicas menos conocidas, pero igual de emocionantes y divertidas que los deportes tradicionales como el fútbol o el básquet. Son ideales para probar algo nuevo, conocer otras formas de jugar en equipo y poner a prueba tus reflejos, estrategia y resistencia. ¿Por qué son importantes? Inclusión: No importa si eres experto o principiante, ¡todos pueden jugar! Diversión: Las reglas son simples, lo que hace que el juego sea más relajado. Trabajo en equipo: Muchos de estos deportes requieren colaboración, estrategia y buena comunicación con tus compañeros. Variedad: Cambiar de deporte hace que movernos sea más dinámico y entretenido.   1. Ultimate ¿Te gusta el frisbee? El Ultimate es un deporte que se juega con un disco volador, donde el objetivo es avanzar por el campo y anotar en la zona de gol del equipo contrario. ¡Lo mejor de este deporte es que no tiene á...
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Softbol

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  El softbol es un deporte de equipo que se juega con una pelota más grande que la de béisbol y en un campo más pequeño. Se parece mucho al béisbol, pero tiene sus propias reglas y características distintivas. A continuación, se presenta una guía sobre el juego y sus reglas, seguida de 10 preguntas para evaluar la comprensión de los estudiantes.   Reseña Histórica del Softbol El softbol fue creado en Chicago, Estados Unidos, en 1887 por George Hancock. Inicialmente, se jugaba en interiores como una versión más reducida del béisbol para mantenerse activos durante el invierno. Con el tiempo, el juego se trasladó al aire libre y se hicieron varias modificaciones en las reglas y el equipo, adaptándolo para ser jugado en campos más pequeños y con una pelota más grande y blanda.   Origen y Evolución El primer juego de softbol se jugó el Día de Acción de Gracias en el Farragut Boat Club de Chicago. A partir de ahí, el deporte creció rápidamente en popularidad y se ...
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Bádminton

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  El bádminton es un deporte emocionante y dinámico que se juega con raquetas y un volante (también conocido como gallito o shuttlecock). Es un deporte que se puede jugar en modalidad individual (uno contra uno) o en dobles (dos contra dos). A continuación, te ofrecemos un resumen de las reglas del juego y una breve explicación de cómo se juega, seguido de una descripción detallada de la raqueta y otros aspectos importantes. Resumen de las Reglas del Juego Objetivo: El objetivo del bádminton es golpear el volante sobre la red y que caiga en la cancha del oponente. Cada vez que el volante toca el suelo del campo contrario, se anota un punto. Puntuación: Los partidos se juegan al mejor de tres sets. Cada set es a 21 puntos, y se necesita una diferencia de al menos dos puntos para ganar (por ejemplo, 21-19). Si el marcador llega a 20-20, el juego continúa hasta que un jugador o equipo gane por dos puntos. Saque: El saque debe realizarse por debajo de la cintura y debe dirigirse en ...
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